जानकारी# जिंदगी की किताब (पन्ना # 349)

33 करोड़ नहीं 33 कोटि देवी देवता हैं हिंदू धर्म में कोटि = प्रकार देवभाषा संस्कृत में कोटि के दो अर्थ होते हैं । कोटि का मतलब प्रकार होता है और एक अर्थ करोड़ भी होता है। हिंदू धर्म में कुल 33 प्रकार के देवी देवता हैँ 👇👇 12 प्रकार हैँ के है …. आदित्य…

पहचानिये अपनी प्रकृति को (वात , कफ पित )# जिंदगी की किताब (पन्ना # 345

पहचानिये अपनी प्रकृति को (वात , कफ पित )… मनुष्य की प्रकृति वात , कफ , पित इन तीनों शक्तियों से मिलकर बनी है । नीचे हर एक प्रकृति की दो सारणियॉ दी गई है । सारणियों से अपनी अपनी प्रकृति पहचाने । हर प्रकृति की पहली सारणी के अनुसार अपनी प्रकृति से संबंधित लक्षणों…

नेगेटिव कैलोरी का पॉज़िटिव कमाल # जिंदगी की किताब (पन्ना # 341)

नैगेटिव कैलोरी का पॉज़िटिव कमाल ….. खाद्य प्रदाथो से शरीर को मिलने वाली ऊर्जा को कैलोरी से मापा जाता है ।एक अनुमान के हिसाब से सामान्य स्त्री के लिये 2,200 व पुरूष के लिये 2,400 कैलोरी ऊर्जा की आवश्यकता होती है । शरीर को भोजन पचाने के लिये ऊर्जा की जरूरत होती है । कुछ…

जल का सेवन कब फ़ायदेमंद या नुक़सानदायक ? # जिंदगी की किताब (पन्ना # 332)

जल का सेवन कब फ़ायदेमंद या नुक़सानदायक ? पानी एक औषधि है । उसका सही तरीके से उपयोग करने पर लाभ अन्यथा हानि भी हो सकती है । पानी किन किन स्थितियों मे फ़ायदेमंद या नुक़सानदायक हो सकता है ? जानिये …. 1. एसिडिटी , खट्टी डकार , पेट मे अल्सर , पेट का फूलना…

अन्तराय कर्म – जिंदगी की किताब (पन्ना # 330)

अंतराय ( विघ्न या रुकावट ) कर्म ….. यदि आप कर्म के सिद्धांत व पूर्व जन्म के कर्मों का भुगतान मे विश्वास करते है तो आपको समझ आ जायेगा कि अंतराय कर्म क्या है । रोज़मर्रा की जिन्दगी मे हमे कभी आभास नही हो पाता है कि हम कोई अंतराय कर्म का भी बंध कर…

अनेक बीमारियों का घरेलू उपचार # जिंदगी की किताब (पन्ना # 326)

अनेक बीमारियों का घरेलू उपचार …… बहुत ही चमत्कारी घरेलू उपचार अनेक बीमारियों के लिये …. 250 ग्राम मैथीदाना 100 ग्राम अजवाईन 50 ग्राम काली जीरी उपरोक्त तीनो चीजों को साफ करके हल्का सेंक ले । उसके बाद इन तीनों को अच्छी तरह मिक्स कर ले व इन्हें मिक्सर में पीस कर किसी शीशी या…

जानिये जिन्दगी के मूलमंत्र व व्यक्तित्व के बारे मे कुछ विचार …. # जिंदगी की किताब (पन्ना # 325)

जानिये व्यक्तित्व के बारे मे कुछ विचार …. जिन्दगी मे सफलता पाने के लिये व्यक्तित्व का भी बहुत बड़ा हाथ है ।हर व्यक्ति का अलग अलग तरह का व्यक्तित्व होता है ।कोई व्यक्ति बाहरी व्यक्तित्व का होता है तो कोई भीतरी व्यक्तित्व का धनी तो कोई दोनो तरह का । जानिये व्यक्तित्व के विषय मे…

दो बूँद शहद जिन्दगी के लिये # जिंदगी की किताब (पन्ना # 322)

दो बूँद शहद जिन्दगी के लिये …. शहद चाहे वह खानपान से संबंधित हो या चिकित्सा या सौन्दर्य से संबंधित हो । इसमें प्रचुर मात्रा के गुण होते है जो शरीर के लिये उपयोगी है । गुण – यह कभी खराब नही होता । इसमे पाई जाने वाली शर्करा आसानी से पच जाती है ।रोजाना…

डिप्रेशन ( अवसाद ) # जिंदगी की किताब (पन्ना # 318 )

शारीरिक रोग से ग्रस्त व्यक्ति का इलाज करना आसान होता है क्योंकि वह दवा द्वारा ठीक किया जा सकता है लेकिन मानसिक रोग के ग्रस्त व्यक्ति के इलाज मे परेशानी आती है क्योंकि इसमें रोगी की मानसिक स्थिती को बदलना मुख्य दवा है जो महत्वपूर्ण भी है । सुनने मे डिप्रेशन एक साधारण रोग लगता…

ध्यान के फायदे # जिंदगी की किताब (पन्ना # 316)

मन की शांति सबसे बड़ी दौलत है । ध्यान से हमारी आध्यात्मिक उन्नति तो होती ही है ,साथ मे यह हर दिशा मे प्रगति करने मे सहायता करता है व साथ मे शांति व सुकून भी देता है ।ख़ुद का मन शांत होने से घर मे ,समाज मे भी शांति व आनन्दमय का वातावरण स्थापित…

आत्मविश्वास # जिंदगी की किताब (पन्ना # 312)

आत्म विश्वास जगाने के कुछ छोटे छोटे व्यावहारिक तरीके …. 1. पहला मंत्र – फुर्ती ,आत्मविश्वास का पहला मंत्र है । दिन की शुरूआत स्फुर्ति के साथ करे । जैसे ही सुबह ऑंख खुले ,प्रभु का स्मरण करते हुये सुस्ती छोड़कर फुर्ती के साथ बिस्तर व तकिया को अपने से अलग करे । 2. दूसरा…

चोरी # जिंदगी की किताब (पन्ना # 389)

चोरी ……जी हॉ चोरी का मतलब दूसरों के हको को छीनना , जिस पर स्वयं का वास्तविक रीति से अधिकार ही नही है ।उस पर मालिक की बिना इजाजत से अधिकार करने , उसे अपने काम मे लेने , और उसे लाभ उठाने को चोरी कहते है । आज के युग मे पैसो की खातिर…