कुछ हितकारी बाते # किचन healthy तो स्वास्थ्य भी healthy # जिंदगी की किताब (पन्ना # 227)

स्वास्थ्य # रसोईघर # कुछ हितकारी बाते अरे सीमा तुमने रसोई में मटकी रखी हुई है, इस जमाने में कौन मटकी का पानी पीता है ? प्रिया हंसते हुए बोली,हम पीते हैं, हमारे बच्चे पीते हैं । फिर ये तो स्वास्थयवर्धक भी होता है, तुम्हें पता है मटकी का पानी पीने से कफ नहीं बनता,…

हेल्थ से जुड़े छोटे छोटे घरेलू टिप्स # जिंदगी की किताब (पन्ना # 400)

छोटे छोटे काम के घरेलू टिप्स ….. 🍁 एक कप पानी मे आधा चम्मच त्रिफला डाल कर रात भर रखें, सुबह कपड़े से छान कर इस जल से आंखें धोएं, चश्मा उतर जाएगा। छानने के बाद जो पाउडर बचे उसे फिर एक गिलास पानी में डाल कर रख दें। रात को पी जाएं। पेट साफ…