शरीर से प्रेम है तो आसन करें,

साँस से प्रेम है तो प्राणायाम करें,

आत्मा से प्रेम है तो ध्यान करें और

परमात्मा से प्रेम है तो समर्पण करे ।

Have a wonderful day

आपका दिन मंगलमय हो

सुप्रभात 🙏🙏

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आपकी आभारी विमला विल्सन मेहता

जय सच्चिदानंद 🙏🙏